あたしはあたしになりたい、あたしでありたい
不思議と、欲しかったものがわかり、
それを自分で自分に与えるようになってから、
私の強迫観念と強迫行為の頻度は減ってきた。
もう何も試さなくていい。
もし強迫観念が浮かんでも、
「それもあたしだよ」
と自分を許している。
すると、何故かすっと不安が消えるのだ。
試す自分も自分として受け入れ、許す。
全部、受け入れがたいことも、
「それでいいんだよ」と許す。
いい子である枠から外れた行為や思考も許す。
私が今、望むこと。
それは何よりも「あたしになりたい」ということだ。
自分でもよくわからないが、もっと私は私を知りたい。
私に優しくなり、私自身は私自身でありたい。
まだまだ分からないこともあって、
悩むこともあるが、それもまた自分で、
そういった中から、少しずつでいい。
遠い過去に埋めてしまった生き生きとした自分の本音を、
発掘していきたいと思っている。